很喜歡李涎的這段話
「 焦慮是進化的必然，不焦慮的基因已經被淘汰的差不多了，凌晨三點失眠睡...

很喜歡李涎的這段話
「 焦慮是進化的必然，不焦慮的基因已經被淘汰的差不多了，凌晨三點失眠睡不著的也不是只有你一個。 」

你為什麼容易焦慮？
或許是 對今天的自己不滿意
又擔心 明天的自己做不好
越焦慮越失眠
越失眠壓力越大
更不利於工作和發展

財務自由是個幻覺
因為成功的概念會替換自由
別太羨慕別人
也許別人在某個你看不見的地方
默默的羨慕著你

#來談談
#焦慮
#今晚我想來點
#心靈雞湯

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